È importante saper adattarsi ai cambiamenti sia per mantenere un buon ambiente di lavoro, sia per poter continuare a svolgere il nostro lavoro nel miglior modo possibile senza compromettere il nostro benessere emotivo.

Affaticamento, stanchezza generale, ansia, irritabilità, cattivo umore... questi sintomi ti suonano familiari al ritorno al lavoro dopo le vacanze? Se la risposta è sì, forse stai soffrendo della sindrome post-vacanze.