La ansiedad es un estado de inquietud, nerviosismo, preocupación o temor que nos bloquea y nos impide llevar a cabo nuestra rutina.
Con ayuda de un profesional podrás aprender a gestionarla y conseguir que no altere tu día a día.
¿Tienes dudas? Te dejamos un test
Preocupaciones excesivas, pensamientos negativos, anticipación negativa, magnificación del problema, estado de alerta permanente, falta de motivación, problemas de concentración, atención y memoria
Temblores, tensión muscular, palpitaciones, sensación de ahogo, dolor de cabeza, sobresaltos, sudoración, mareos, náuseas y problemas digestivos, entre otros
Aparición de nuevas reacciones observables a nivel verbal y no verbal, como puede ser el moverse con mayor agitación, los tics nerviosos, la apariencia de estar distraído, la evitación de situaciones, el llanto repentino, la irritabilidad, etc.
Impacto en el sueño, la alimentación, la respuesta sexual, la concentración y/o la atención. Impacto en la vida social, que se traduce, por ejemplo, en cancelar planes en el último minuto o evitar reuniones sociales multitudinarias
Todos titulados, colegiados, y con una amplia experiencia en su área. Además, todos ellos pasan por un proceso de verificación para que puedas sentirte seguro en sus manos desde el primer momento.
Al principio no estaba muy seguro de si una terapia psicológica podría ser tan buena como presencialmente pero rápidamente mis dudas desaparecieron. Me asignaron un psicologo experto para lo que demandaba y a los pocos días ya empecé a notar como mi ansiedad se iba reduciendo. Lo recomiendo totalmente.
Muy agradecida
Me ha encantado esta aplicación, gracias a ella estoy superando mis problemas de ansiedad que sufro desde hace más de un año. La ayuda psicológica que he recibido a través de esta aplicación está siendo clave para superar esta mala racha. La seguiré usando sin duda alguna, gracias nuevamente al equipo que hay detrás.
Muy buen equipo de psicologos. Después de un tiempo de terapia he aprendido a manejar mi ansiedad y a reducirla a niveles que nunca hubiera llegado a imaginar, desde casa y con horarios flexibles. Relación calidad precio excelente. Muy recomendables.
Experiencia perfecta 10/10
Mi experiencia con el psicologo Daniel de esta aplicación ha sido perfecta. 10/10 Decidí descargar la app porque tenía unos problemas de ansiedad que no me permitían poder hacer una vida normal. Sentía estar en un pozo negro donde nadie te entiende. Hemos tratado de todo incluida la autoestima Es la primera vez que realmente noto mejora, siento que poco a poco la vida va cambiando a mucho mejor. No lo creía posible.
Gracias.
Al principio no estaba muy seguro de si una terapia psicológica podría ser tan buena como presencialmente pero rápidamente mis dudas desaparecieron. Me asignaron un psicologo experto para lo que demandaba y a los pocos días ya empecé a notar como mi ansiedad se iba reduciendo. Lo recomiendo totalmente.
Muy agradecida
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Experiencia perfecta 10/10
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Gracias.
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Muy agradecida
Me ha encantado esta aplicación, gracias a ella estoy superando mis problemas de ansiedad que sufro desde hace más de un año. La ayuda psicológica que he recibido a través de esta aplicación está siendo clave para superar esta mala racha. La seguiré usando sin duda alguna, gracias nuevamente al equipo que hay detrás.
Muy buen equipo de psicologos. Después de un tiempo de terapia he aprendido a manejar mi ansiedad y a reducirla a niveles que nunca hubiera llegado a imaginar, desde casa y con horarios flexibles. Relación calidad precio excelente. Muy recomendables.
Experiencia perfecta 10/10
Mi experiencia con el psicologo Daniel de esta aplicación ha sido perfecta. 10/10 Decidí descargar la app porque tenía unos problemas de ansiedad que no me permitían poder hacer una vida normal. Sentía estar en un pozo negro donde nadie te entiende. Hemos tratado de todo incluida la autoestima Es la primera vez que realmente noto mejora, siento que poco a poco la vida va cambiando a mucho mejor. No lo creía posible.
Gracias.
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