Coaching

El desarrollo personal es un proceso de transformación y crecimiento que está destinado a generar nuevos comportamientos y actitudes para conseguir una mejora de la calidad de vida y el logro de los objetivos o metas.
Con ayuda de un profesional puedes aprender a fijar tus metas y conseguir herramientas para alcanzarlas.
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Áreas de mejora

Estancamiento y necesidad de cambios

Sensación de estancamiento y de permanecer estático en un lugar en el que no quieres estar. Necesidad de cambios para poder sentir que existe un progreso hacia la persona que quieres ser

Conocerse a uno mismo

Iniciar un proceso de conocimiento profundo de uno mismo, para poder averiguar qué se busca y qué no, hasta dónde se está dispuesto a llegar y cuáles son las propias limitaciones

Fijación de metas

Establecer las metas y los objetivos a los que se quiere llegar y dividirlos en objetivos más pequeños para poder ir paso a paso, además de hacer los cambios necesarios para poder orientarse a esas metas

Pasos a seguir

Establecidas las metas, es necesario saber cómo llegar a ellas y conseguir las herramientas necesarias para lograrlo. También hay que aprender a reconducirse si se pierde el objetivo de vista en algún momento y a adaptarse a circunstancias inesperadas

Coaching

Psicólogos especializados

Todos titulados, colegiados, y con una amplia experiencia en su área. Además, todos ellos pasan por un proceso de verificación para que puedas sentirte seguro en sus manos desde el primer momento.

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Cómo funciona

Empezar es así de sencillo

1 . Habla con Cloe, nuestra asistente virtual

Cloe, a través de nuestro chat encriptado, conocerá tu situación y preferencias, y te explicará cómo funcionamos

2. Encontramos al mejor profesional para ti

Se te asignará el psicólogo más adecuado, que se adapte a tus necesidades, horarios y preferencias

3. Primera videollamada de 60 min gratis

Queremos ayudarte a que te sientas cómodo con tu psicólogo y estés seguro de que es el adecuado para ti

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